挑戰自我 熔煉團隊 凝聚力量 共創輝煌
2019年11月2日，廣州美視晶瑩銀幕有限公司展開了一次戶外拓展訓練--黃埔軍校番禺德海訓練基地。短短一天的拓展，令大家懂得“團隊”的意義，讓大家明白了團隊之間的溝通協作，也令大家明白在團隊當中如何互助互勉。使我們重新認識和體驗了團隊的力量，也激發了我們個人的潛能，增強了挑戰自我的勇氣和信心。
團隊展示
4支小隊已劃分，全體帶著精神的面孔
移花接木、一圈到底、有軌列車比賽進行時
同舟共濟
達芬奇密碼
這一幅令大家印象最深刻的“畢業墻”，墻高4.2米，團隊中所有隊員需要不借助外物翻越這堵墻，并且在翻越過程中不容許說話，更不能犯有安全隱患的錯誤。墻不高不矮，但光憑一兩個人的力量也妄想直接攀越，此時此刻我們需要的是團隊的協助。
教練很嚴肅講述了翻墻的方式以及注意的安全事項，讓我們選出了幾名比較結實的男同事當“人梯”之后，即便計時開始，第一次翻墻過去的時候3次違規導致剎停，劉飛指揮官被罰。我們還沒引以為鑒，第二次犯錯導致指揮官再次被罰，他強撐著把40個俯臥撐完成，體力已基本消耗掉，教練勸說他放棄，帶著我們爬回去。
他沒有，他不放棄。此時此刻所有人都已經低頭意識到我們不能再犯錯了，但現實沒如人意，第三次口哨聲響起，所有翻越上墻的人全部撤回來。
此時教練深知道總指揮再也做不到80個俯臥撐了，他只給予總指揮官2個選擇，一是帶著我們爬回去，二是在我們面前爬著讓我們不要再錯，面對如羞辱，劉總指揮依然沒有放棄我們，他選擇了后者，忍辱在我們圍的圈內爬著。
所有人鴉雀無聲，沉思著自己的過錯，令到劉指揮官蒙受恥辱。帶著反思，所有人再一次挑戰，此時此刻所有人都不敢發聲，不敢犯錯。
對的，在最后一次攀爬過程，有人站不穩向后掉，但下邊有無數雙手支撐著。請感恩團隊的他們讓你踏在他們結實的膝蓋肩膀向上攀爬，當你在半空投足無門的時候他們在上方拉你一把，當你失足時他們在后方為你撐著。這便是我們的團隊。
翻過畢業墻，向教練敬禮
我們每一個人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對不起”。有些人用眼淚代表了心里的這一切，這不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內心的直白。短短一天的拓展訓練就這樣結束了，時間雖短，但收獲良多，這次拓展把妙趣橫生的任務和工作、人生、事業、團隊、親人、朋友聯系在了一起，讓我們懂得，團結便是力量。
